私は、家でのんびり過ごす休日が好きです。おいしいものを食べて、見たい映画や動画を見る。それだけで幸せな気持ちになります。
しかし、そんな休日が何日も続くと、なぜか物足りなさを感じることがありました。
そんな時、偶然見かけた一枚の絵にとても魅了され、自分も描いてみたいと絵を描き始めました。
素人の思いつきですから、出来栄えは全く思い通りになりませんでしたし、何かを作ることは気力と体力を使い、疲労困憊する日もありました。
それでも描き方を勉強し、試行錯誤して少しずつ自分のイメージを形にできるようになっていく日々はとても充実していました。

そんな経験を振り返り、趣味には二つの役割があるのかもしれないと考えるようになりました。
一つは疲れを癒やし、体と心を整える趣味。もう一つは体や頭を動かし、「できた」という”達成感”や”生きがい”を感じる趣味です。
どちらかだけでは、バランスが崩れてしまうのでしょう。休むことも前へ進むことも、どちらも人生には欠かせません。
最近は体調に合わせて「今日はエネルギーを回復する日」、「今日はエネルギーを使って楽しむ日」とバランスをとるようになりました。
この小さな気づきだけで、毎日が以前よりずっと満たされるようになった気がしています。